最近都沒有update網誌 要持之以恆的寫好難啊
妹妹已經在5個月又16天時會坐了後接著沒多久就會爬
然後在6個月又1個禮拜的時候扶著床站起來了! 現在就是要進入我個人覺得最難控制的7-9個月
副食品也從5個半月開始吃了HIPP有機米精 目前到現在都還堅持給妹妹吃有機蔬果跟哥哥小時候一樣
第一樣蔬菜是紅蘿蔔 我在美國學的是要給小孩從味道最重比較不被接收的蔬菜開始吃
因為在他們味覺還未被開發時他們不懂好吃與不好吃 因為還沒接觸過糖跟鹽
所以給他們先給他們味道重的食物讓他們習慣接受 以後比較不會挑食
紅蘿蔔妹妹吃的很開心 但是因為我住的地方有機的青花椰菜不好買 要訂 所以拖了一陣子才給妹妹試
結果他出現了以下戲劇化的反應
我本來想慢慢習慣就會接受 結果餵了5分鐘都還是這樣 第二天加了蘋果也還是會作嘔
後來只好每次只敢偷偷放一點 哥哥可是很愛吃青花椰菜的呢 剩下的就直接水煮哥哥也是幫忙吃掉
就我觀察 妹妹對於吃比較挑 每天餵他時的第一口 他都會先沾一小小口嚐味道 確定是喜歡的才會大口大口吃
之前生病吃藥也是把嘴巴閉超級緊 哥哥可是藥粉拌開水就喝下去了
蔬菜後開始第一個好吃的東西算是地瓜 之後開始用地瓜當底搭配各種不同蔬菜
水果第一種是香蕉之後才有蘋果 水蜜桃 之前感冒咳嗽有燉水梨
以前哥哥是每餐前我會現做給他吃 現在因時間上不方便 妹妹都是我預先做好2-3天份的冰磚
從一天一餐現在要7個月已經一天兩餐
白天是水果類配有機糙米精當底 託姨婆特地從美國帶回 有添加DHA 益生菌 維他命B等 台灣有賣但要約2倍價錢
也沒有添加CHOLINE這款新的 感謝姨婆帶了12罐 夠妹妹吃很久!
這兩個禮拜的MENU 是酪梨+香蕉 蘋果+水蜜桃 藍莓+香蕉 蘋果+李子等 交替
晚上是蔬菜類配粥當底 妹妹其實現在都可以吃餅乾類的 所以十倍粥太稀
大約8-9倍粥我再用湯匙壓爛的口感就差不多 不用用攪拌棒打爛爛的了!
這兩個禮拜MENU是 地瓜+高麗菜 地瓜+四季豆 地瓜+青花椰菜 南瓜+紅蘿蔔 地瓜+地瓜葉 等
我們這邊的有機食品店蔬菜種類不多 今天買到了小白菜 不太確定妹妹可不可以吃 再上網研究看看
還有台灣比較不常給BABY吃藍莓跟酪梨 這兩樣都是非常營養美國很早就提倡要給BABY吃喔 (藍莓大約7-8個月)
平時白天玩的時候 會給妹妹一些餅乾零食類 一樣是這有機牌子的小餅乾 就跟GERBER的星星餅乾一樣 約大一點
但完全天然無添加 還有這牌子有出BABY優格粒 美國醫師也是很推薦給小孩吃優格 培養好菌! 台灣目前賣的是舊款
老公之前去幫我買有機蔬菜時遇到我公公朋友 老公說起我都給小孩吃有機食品
我公公朋友說 唉呦幹嘛這樣麻煩 小孩就是要什麼都吃才不容易生病啊
呵呵 我老公回來說 奇怪 他那樣講不知道他去有機店幹嘛的
當然孩子到了兩三歲開始跟大人出去吃飯什麼的就會開始接觸其他食物
我只是盡可能在他們小時候讓他們吃天然的食物
之前新聞也有報導 其實有機東西不是比較營養 而是無農藥 而也因沒有農藥 蔬果含氧量較高
一樣的紅蘿蔔 不會因為所謂有機而比較營養 只是有毒跟沒毒的差別而已
如果不麻煩 其實給孩子吃有機的不會有壞處!
我其實很少這樣的記錄孩子的事 或任何事!
大部份我都記在腦子裡計劃在腦子裡
我想以後也會以這樣random跳躍式的方式來寫網誌吧
對自己比較輕鬆 ^_^
